頭痛・肩こり・動悸・不安を乗り越えて 〜 呉市 10代 女性

頭痛・肩こり・腰痛・不安・動悸・腹痛・学校に行くことができない

・不安なことが減り、学校に楽しく行くことができるようになった
・考え方が変わり、生きることが楽しくなった
・痛みと向き合えるようになった → 薬やめたい！たくさんの薬とさよなら！
・痛みもすごく減った

父と母が見つけてくれたから、すてきな先生に出会えました。父、母、先生ありがとう！
まだ完全に治ったわけではないから、これからもよろしくお願いします。
犬に会いたい（当院の柴犬に）
頑張って保育士になります！

私のコメント

初めて当院に来られたとき、以下のような症状を訴えられていました。

• 頭痛
• 目の疲れ
• 肩こり
• 腕のしびれ
• 肘や手首の痛み
• 手や指の痛み
• 腰の痛み・重さ
• 脚や足の痛み
• 動悸
• 不眠
• 精神的な不安定さ
• 不安感や焦燥感
• 慢性疲労・倦怠感
• やる気が出ない
• 学校に行けない・行きたくない
• 朝スッキリ起きられない
• 寝ても疲れが取れない

このように多くの不調を抱え、婦人科、耳鼻科、呼吸器外科、脳外科、心療内科といった様々な医療機関を受診し、それぞれで薬を処方されていました。しかし、検査では異常が見つからないことがほとんどでした。

当院でのセッションを通じて感じたのは、彼女の優しさと家族への愛情の深さです。三人兄弟の長女として、妹や弟を大切に思いながらも、時折見せる悲しげな表情が印象的でした。

現在、彼女は保育士を目指す専門学校生ですが、高校時代には友人関係に悩み、精神的なダメージを受け、学校に通えない時期が続いていました。

そこで、セッションの中で「自分の生きる目的とは何か？」を探り、一緒に確認していきました。次第に、自分がどのように世の中の役に立ちたいのかが明確になり、それに伴い周囲の目を気にすることも減っていきました。

心の葛藤は多かったと思いますが、自ら問いかけ、考え抜いた末に答えを見つけ出しました。その結果、生きる目的が定まり、身体の緊張がほぐれ、不調が改善されていきました。

また、風邪を引いた際に抗うつ剤を飲まなかった時期があり、それでも症状が出なかったことに気づいたことで、薬に対する考え方も大きく変化しました。「薬をやめたい！」という強い意思を持ち、実際に減薬することができたのです。

現在、彼女は「頑張って保育士になる！」と前向きに努力を続けています。今後も、彼女が自分の道をしっかりと歩んでいけるよう、引き続きサポートしていきたいと思います。