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身体の不調を引き起こす“身体の脳”とは?自律神経無痛療法の仕組みを解説

前回の記事では、身体の不調の原因を探るうえで重要な「心の脳」と「身体の脳」について解説しました。この二つの脳が連携することで私たちは健康を維持していますが、そのバランスが崩れると不調が現れることがあります。

今回は、特に「身体の脳」がどのように不調の原因となるのか、さらに詳しくお伝えします。

身体の脳と不調のメカニズム

「身体の脳」は、体内外の環境を監視し、生命を守るために自律的に働きます。例えば、気温や気圧の変化、突然の大きな音や強い匂いなど、環境の変化を五感がキャッチすると、「身体の脳」はこれを潜在的な危険として認識します。その結果、筋肉を緊張させる指令を出し、身体を守る準備を整えます。

問題は、この緊張状態が本来必要なタイミングを過ぎても続いてしまう場合です。たとえば、危険が去ったのに「身体の脳」がその事実を認識せず、緊張を解けないままでいると、肩こりや腰痛、神経痛、関節痛といった他にもさまざまな症状が現れることがあります。

不調の原因は「身体の脳」の暴走

「身体の脳」が過剰に反応していると、筋肉が必要以上に緊張し続け、身体全体のバランスが崩れます。この結果、血流が悪化し、組織への酸素や栄養の供給が滞ることで痛みや不調が現れるのです。この状態を放置すると、慢性的な不調につながり、自然治癒力も低下してしまいます。

自律神経無痛療法による改善

自律神経無痛療法は、「身体の脳」の誤った指令を解除し、自然治癒力を引き出すことを目的とした施術法です。この療法では、神経反射を活用して「もう危険はない」「緊張を解いても大丈夫」というメッセージを「身体の脳」に伝えます。すると、緊張が緩和され、筋肉や関節の歪みが修復されていきます。

このアプローチにより、身体は本来のバランスを取り戻し、不調から解放されるのです。

心の脳と身体の脳の連携を取り戻す

自律神経無痛療法は、「心の脳」と「身体の脳」のバランスを整えることに重点を置いています。この施術を通じて、身体が持つ自然治癒力を最大限に引き出し、不調の根本改善を目指します。

次回は、具体的な施術の流れや効果について詳しくご紹介します。不調にお悩みの方は、ぜひ当院の施術を体験してみてください。


心整体 いきいき堂では、心と身体のこと、楽しむこと、日々のこと、私の想うことなど、ブログ更新していますので、お時間許せばぜひご一読ください。最後までお読みくださり誠にありがとうございました。

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