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パリオリンピックのアスリートたちの体の使い方を参考に、姿勢改善のポイントを解説します。メジャーリーガー大谷選手のリラックスした姿勢の秘訣も紹介。心整体 いきいき堂では、無理なく体をゆるめる方法を提供し、効果的に姿勢を改善します。

心整体 いきいき堂では、頭痛やめまい、パニック症状などの不調を筋膜のよじれから改善します。優しい力で行う自律神経整体で、筋膜のよじれを解き、体液循環を改善。病院の検査でわからなかった不調も回復事例多数。安心してご相談ください。

心整体 いきいき堂は、身体の緊張や不調に悩む方々に最適な施術とアドバイスを提供します。自律神経のバランスを整え、深い呼吸を取り戻すための体操や呼吸法を指導。精神的ストレスや睡眠の問題にも対応し、リラックスと健康をサポートします。

スマホやパソコンを長時間見続けることがもたらす健康リスクについて解説します。近くを見過ぎることで生じる毛様体筋の緊張、三半規管の機能低下、姿勢の崩れによる体の不調を防ぐ方法をご紹介します。

現代の子供たちが抱える不調の原因の一つは、光の刺激によるストレスです。スマホやタブレット、テレビなどの人工光が交感神経を活発化させ、頭痛や不眠などの症状を引き起こします。本記事では、子供たちの心身に及ぼす影響とその対策について詳しく解説します。

梅雨の季節に多くの人が悩む低気圧による体調不良。頭痛やめまいの原因と対処法を解説し、自律神経整体やセルフケア方法「ゆる体操」を紹介します。低気圧不調の症状を根本から改善し、快適な生活を送りましょう。

安芸郡熊野町在住の50代女性が抱える複合的な不調症状（頭痛、肩こり、不眠、便秘など）に対する自律神経整体の施術事例をご紹介します。過緊張を解消し、身体をゆるめることで、徐々に改善を実感。長年の不調とお別れするための施術の様子を詳しく解説します。

呉市在住の40代女性が抱える頭痛、めまい、不安感、パニック症状の改善事例を紹介。心整体いきいき堂では、自律神経整体を通じて身体の緊張をほぐし、症状の緩和をサポートします。心と身体の両面からアプローチする施術の効果をご覧ください。

心整体 いきいき堂のブログでは、体の不調に悩む40代のTさんの施術体験をご紹介。肩こりや首こり、めまいなど多岐にわたる症状に悩まされながらも、病院では原因がわからず薬のみの処方が続いていたTさんが、当院での施術を通じてどのような変化を得たのか、その声をお届けします。

岩野が語る整体の基本。自然治癒力とは？野口晴哉先生の教えに触れながら、人間の不思議な体と向き合う姿勢を紹介。現代医療に対する疑問や整体のアプローチについても考察。