首こり– tag –

頭痛やめまいに悩む方へ。首こりや肩こりの原因を解明し、効果的な対策方法を紹介します。迷走神経、副交感神経、横隔膜など、自律神経のバランスを整えましょう。

パリオリンピックのアスリートたちの体の使い方を参考に、姿勢改善のポイントを解説します。メジャーリーガー大谷選手のリラックスした姿勢の秘訣も紹介。心整体 いきいき堂では、無理なく体をゆるめる方法を提供し、効果的に姿勢を改善します。

安芸郡熊野町在住の50代女性が抱える複合的な不調症状（頭痛、肩こり、不眠、便秘など）に対する自律神経整体の施術事例をご紹介します。過緊張を解消し、身体をゆるめることで、徐々に改善を実感。長年の不調とお別れするための施術の様子を詳しく解説します。

40代男性が抱える頭痛、目の疲れ、首こり、肩の痛み、膝の痛み、手足の冷え、顔の左右差などの多岐にわたる症状を、自律神経整体とストレス管理で改善する方法を解説。ポリヴェーガル理論に基づくタッチセラピーの効果や、日常生活でのストレス緩和方法も紹介します。健康的でいきいきとした生活を取り戻すためのヒントが満載です。

50代男性の不調改善記録。耳鳴りや動悸、不眠症などの症状に悩むサラリーマンが、心整体 いきいき堂での施術により心身の健康を取り戻しました。自律神経整体による効果と施術内容を詳しく紹介します。

心整体 いきいき堂のブログでは、体の不調に悩む40代のTさんの施術体験をご紹介。肩こりや首こり、めまいなど多岐にわたる症状に悩まされながらも、病院では原因がわからず薬のみの処方が続いていたTさんが、当院での施術を通じてどのような変化を得たのか、その声をお届けします。

呉市にお住まいの20代女性、Nさんの施術体験をご紹介。長年の首こりや肩こりに悩まされ、学業にも影響を及ぼしていた彼女が、心整体 いきいき堂での施術を通じてどのように改善していったか、その声をお届けします。

当院に通われている女性が、あるYouTubeをきっかけに「自分を変える」ことを決意された。他人ではなく自分が変わることで、日常がガラリと変化したそうだ。

当院での施術を受けた70歳代女性Nさんは、過去の手術による筋肉の硬直や不調に悩んでいました。しかし、施術を通じて体の不調が改善され、心の安定への道を見出しました。彼女の体験から、体と心の調和の大切さを学ぶことができます。

当院の全身の過緊張を緩和する施術が、パニック障害や自律神経失調症の症状に効果を発揮。医師の処方箋に頼らず、健康を取り戻す方法を探している方はご覧ください。